, não entendo sobre você, no entanto, antes da pandemia, meus #CouplesGoals eram muito diferentes do que são agora. Para muitas pessoas que viviam com seus parceiros antes da quarentena, essa proximidade forçou seu preço. Da mesma forma, para aqueles que viviam separadamente de seus outros consideráveis e não podiam passar um tempo juntos por causa de restrições de distanciamento social, isso também causou seu preço.
Você estava no meio do aconselhamento de conexão antes do início da pandemia? Alguns casais que eu entendo eram. Alguns interromperam suas sessões de aconselhamento para casais (ou suas sessões privadas) durante a quarentena, já que o conselheiro não ofereceu sessões de telessaúde, além de não tinham método para satisfazer pessoalmente. Alguns continuaram optando por isso, pois foram capazes de fazer sessões de vídeo.
Mas isso também era problemático para alguns dos casais que têm jovens em casa, já que sentiram que não podiam ter nenhum tipo de privacidade quando estavam tentando fazer suas sessões. Exatamente como você administraria isso?
Especialistas estão recomendando que, neste momento estressante que parece estar ficando muito mais estressante todos os dias, agora não é a hora de parar de trabalhar em sua saúde mental e bem -estar – na verdade, é provavelmente o melhor momento de sempre para continuar ou para começar. Assim como as pessoas têm muito mais motivação do que nunca, principalmente quando se refere a intervenções como casais ou terapia doméstica.
Como muitas pessoas, meu filho foi retirado da escola e também era inesperadamente casa todos os dias. Enquanto eu geralmente trabalho em casa, também utilizava para o trabalho de trabalho, no entanto, agora não tenho opção para trabalhar remotamente, com meus dois jovens em casa. Felizmente, eu on -line em uma casa decentemente espaçosa com espaço externo, por isso tenho algumas países, no entanto, entendo que muitos americanos não. Mesmo com essas vantagens menores, os últimos três meses foram uma montanha -russa emocional. Como muitos americanos, estou estressado com dinheiro e, desde que sou uma única mamãe, não tenho um parceiro com ganhos constantes para o outono de volta. Eu me revezo me sentindo ansioso e com medo. Muitas vezes, estou em chances de exatamente como ser pais, meu adolescente indisciplinado e também de uma filha adulta. Mesmo que eu goste de passar um tempo com minha família, nós absolutamente nos deixamos nos nervos quando somos todos juntos dia após dia.
Há (com razão) um grande estresse e ansiedade em torno de viajar ideal agora. Para qualquer indivíduo que pense em sair de casa, as viagens de estrada estão voltando ao estilo hoje em dia. No entanto, ainda assim, as viagens rodoviárias podem ser estressantes para os relacionamentos. Embora eles também possam ser ótimos, pode ser difícil entender exatamente como você se dará bem se não estiver preso em carros e caminhões juntos há dias a fio. Mesmo se você tiver, com a modificação em nosso ambiente social, as coisas podem modificar, assim como você pode não se dar bem, além de ter no passado. As viagens rodoviárias podem ser excelentes para se relacionar com as crianças, no entanto, se houver drama de conexão, os carros e caminhões inteiros podem sentir isso assim como ninguém se divertirá.
Se você está pensando em uma viagem como um método para aprimorar sua conexão ou ver se ela pode se recuperar da ansiedade da quarentena, eu o motive a fazê -lo! Mas, faça um pouco de preparação primeiro. A viagem permite que vocês cresçam, pois você experimenta coisas novas juntas, além de passar um tempo juntos. Você descobre exatamente como apoiar um ao outro no meio das experiências que podem ser estressantes.
Uma ótima conexão tem tudo a ver com fornecer, bem como tomar, descobrir e se adaptar, além de negociar suas diferenças respeitosamente. O aconselhamento de conexão pode ajudá -lo a manter isso se você estiver lutando. Se você perceber que seu parceiro não exibe nenhum tipo de versatilidade ao planejar ou iniciar sua viagem, isso pode fornecer uma dica crucial ao que o futuro pode ter, assim como seria algo que vale a pena falar com um conselheiro sobre.
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